En mi primer embarazo hubo muchas cosas que no me planteé, como por ejemplo hacer un plan de parto; pero esta vez lo tenía claro desde antes de quedarme embarazada; no sé si servirá de algo o no, eso os lo podré contar en unas semanas, pero lo que tengo claro es que no va a ser por no intentarlo.

 

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El parto de mi hijo Álvaro fue bastante traumático, y aunque en ese momento no me dí cuenta pues me compensó todo con poder tenerlo por fin en brazos (y más después de un embarazo complicado como fue) me dejó secuelas físicas y psicológicas durante mucho tiempo.

Resumiéndolo mucho me practicaron la maniobra de Kristeller, me rompieron la bolsa, me proporcionaron oxitocina cuando mi hijo era un Cir (crecimiento intrauterino restringido) y no tenía fuerza para soportarlo, lo que hizo que le bajaran las pulsaciones a menos de 50 y tuvieran que correr a hacerme la prueba del ph para ver si había sufrimiento fetal… además me hicieron dos episiotomías y me practicaron fórceps (para 2.460 gramos que pesó el niño); como veis un parto muy instrumental. Además la epidural me hizo muchísimo efecto y yo no sentía absolutamente nada, algunas pensareis que eso era genial, pero para mí fue una disociación enorme, pues aunque yo lo veía, no lo sentía; me quedó la misma sensación que si a mi hijo lo hubieran sacado de debajo de la mesa, o lo hubiera parido otra mujer.

Por todo ello tuve claro desde un tiempo antes de conseguir este embarazo tan buscado, que si lo conseguía quería intentar tener un parto lo más natural posible, sin instrumentos y sin epidural. También tenía claro que quería dar a luz en el hospital (admiro muchísimo a las mujeres que dan a luz en casa, pero yo personalmente todavía no llego a atreverme) y que aunque habrá cosas que no sean posibles haré todo lo que esté en mi mano para conseguir el parto que quiero, para ello tengo las dos herramientas necesarias, no puedo hacer más: mi total convicción, y mi plan de parto.

Esta semana lo he presentado en el hospital, me ha atendido una matrona muy amable llamada Gema (voy a dar a luz en el Hospital Clínico Lozano Blesa de mi ciudad, Zaragoza) y me ha explicado todos sus procedimientos, lo que podría ser de todo lo que pido y lo que no… No pido gran cosa, sólo tener un parto lo más sano, respetado, humanizado y natural posible; a la vez que pido poder estar informada de los procedimientos a seguir, pues la otra vez se me prestó muy poca atención, y simplemente hacían las cosas sin informarnos siquiera a mi marido y a mí de los procedimientos a llevar; muchas veces sin ni siquiera mirarnos.

He decidido no poner el plan de parto aquí pues me parece algo muy personal y además muy extenso, pero si estás embarazada, lo quieres ver y utilizar como guía a la hora de realizar el tuyo, no dudes en escribirme a viviendoconpeques@gmail.com y te lo haré llegar con total confianza. A mí me ha ayudado mucho Laura Sola quien me ha proporcionado una serie de directrices y ejemplos que poder utilizar a la hora de elaborar mi propio plan de parto, a quien aprovecho para dar las gracias desde aquí.

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¿Qué procedimiento sigo si quiero hacer un plan de parto?

Cada hospital y cada localidad es un mundo, en cada sitio llevan un procedimiento diferente, así que lo que os recomiendo es consultar a vuestro médico y que él os indique a quien dirigiros. Hay lugares que incluso llevan el plan de parto escrito en la cartilla del embarazo, otros en los que ni siquiera te informan de que es una opción que existe…

En Zaragoza yo puedo hablaros de dos hospitales: el Miguel Servet, en el que hay un equipo preparado para recibir a las pacientes para ello y con quien podéis contactar, si no me equivoco por correo electrónico; y el Lozano Blesa (Clínico), en el que voy a dar luz yo donde os reciben las matronas encargadas de los monitores.

En este último el procedimiento a seguir es el de dirigirse a ellas en la planta -1 de consultas externas y allí os darán cita (a mí por ejemplo me la dieron para la semana 34 en la que ahora mismo me encuentro). Además tenéis que pasar por atención al paciente para rellenar un formulario y que quede constancia de que queréis presentar un plan de parto.

 

Espero haberos ayudado un poco con este post, y lo dicho, si necesitáis un ejemplo estaré encantada de enviaros el mío. Y por último un consejo, no olvidéis nunca vuestros derechos, somos personas y merecemos que nos traten como tales. Disfrutar de vuestros embarazos y del parto pues es uno de los momentos más importantes de nuestra vida, no le temáis, es el camino para llegar al mejor regalo del mundo: nuestros hijos.

 


 

Actualización Octubre 2017: mi hija Inés nació sana y perfecta, ya casi tiene un año y yo todavía sigo recordando mi parto con lágrimas en los ojos. Nada que ver con el primero, fue precioso, gracias a un estupendo equipo médico que me respetó y acompañó en las decisiones que fui tomando en todo momento. En este post podéis leer al completo como fue mi parto.

Si estás embarazada por favor, no lo dudes, infórmate, cuéntales lo que te gustaría y prepara tu plan de parto; te ayudará a estar más segura y a conocer lo que quieres y como lo quieres. Sea con epidural, sin ella, sola, acompañada…disfruta de ese momento que tan importante es para ti y para tu bebé, no te mereces enfrentarte a él con miedo, ni vivirlo como algo traumático. Mereces disfrutarlo y recordarlo como uno de los momentos más bonitos de tu vida.

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